12月3日 エンジョイ・スローウォーキング(ESW)ゆっくり　　　　　　　と自分探しの旅へGO〜　

ゆっくりと浅草から銀座まで歩くのがメインの、まったり系の社会人サークルです。　　

コロナでなかなか家から外に出なくなって、知らない内に足腰が弱っていませんか。　

たまには新鮮な外の空気を胸いっぱいに吸って、気持ちまでも入れ替えてみてはどうでしょう(^^)

呼吸を意識して歩くことで、シェイプアップや筋トレ効果も期待できちゃいますよ。

1人参加なので、初めてでも全然気にしないで大丈夫です＊

特にそんなにトークしたりするわけでもないですが、新しい出会いにも期待できますね。

道すがら、神社や名所旧跡に寄ったりもしますよ。

色々と見て楽しみながら、休憩しながらで参りましょう(^^)

和気あいあいとした雰囲気で歩くのも良いですね♪

道のりは長いですが、自分のペースで歩いて大丈夫ですよ。

浅草は街全体が日本の象徴になっているような場所ですから、心ゆくまで堪能したいですね。　

歩く時間は2時間ほどを予定していますよ。

瞑想しながら歩くのも楽しそうです❣

ゆっくりと自分探しの旅に出かけましょう。

参加費用は無料です＊